Lentetijd

Ik had er eigenlijk nog nooit over gehoord. Ons circadiane ritme. Maar tweemaal per jaar kan je wel wat problemen hebben met je interne ritme. En Ruben merkte vanavond  op dat het vanaf morgen eigenlijk lentetijd is.

“Je lichaam heeft een eigen ritme, de biologische klok, die ongeveer 24 uur duurt. Dit zogenaamde circadiane ritme stuurt onder andere de slaap aan. Maar omdat dit ritme niet precies 24 uur duurt, moet het steeds bijgesteld worden. Dat gebeurt via licht.” Door ons gedrag (de gordijnen dicht doen bijvoorbeeld) kunnen we dit proces een beetje sturen, maar uiteindelijk wordt ons interne ritme vooral beïnvloed door licht en niet door het horloge. “Door de klok te verzetten gaat je interne ritme opeens uit de pas lopen met de licht/donker-cyclus.”

(bron kennislink.nl)

Advertenties

Manueel

Sinds de zomer van 2005 ben ik de trotse bezitter van een Nikon D70. En het moet gezegd, ik heb er al veel plezier aan beleefd.
Maar ik moet toegeven dat het toestel al die tijd op A (van Automatisch) staat. Vandaag heb ik besloten daar iets aan te doen. Vanaf nu ga ik wat meer experimenteren en wat spelen met ISO, sluitertijd, witbalans, bracketing, belichtingscorrectie, matrixmeting,…
En waar ik tot nu toe vooral Fireworks gebruikte, heb ik zelfs Photoshop CS 2 geïnstalleerd en heb ik me voorgenomen om ook eens iets met Raw-bestanden te doen en zo.
Ik heb nog heel wat te leren, maar heb er echt zin in.

20′ of 24′

Deze voormiddag op zoek gegaan naar een fiets voor Ruben. De dame uit de fietsenwinkel raadde ons een 20′ aan. Ikzelf had eerder gedacht aan een 22′ maar blijkbaar worden die al een jaar of 10 niet meer gemaakt. Een 24′ vond ze zelf niet echt geschikt.
Aangezien ik graag een tweede mening heb, toch nog even een andere fietsenwinkel bezocht. Daar raadde men mij absoluut af om nog een 20′ te kopen. Een 24′ is nu wel nog net iets te groot, maar na een aantal pogingen lukte het Ruben al aardig om erop en eraf te “springen”.
Het zal allicht een 24′ worden, aluminium, 7 versnellingen en met naafdynamo. Maar het kan uiteraard nog veranderen. Misschien gaan we nog wel eens net over de grens in Axel kijken.bike2.jpg